Cilj nedavno provedene studije bio je procijeniti potencijalni sinergijski učinak kombiniracije FOS-a i L-teanina na ljudsku spoznaju i pamćenje.
Ukupno 120 zdravih sudionika u dobi od 30-65 g. bilo je podijeljeno u dvije skupine. Tijekom 30 dana pola sudionika uzimalo je 0,4 g L-teanina i 0,2 g FOS-a, a druga polovina placebo.
Istraživači su koristili kliničku ljestvicu pamćenja za procjenu pamćenja prije i nakon razdoblja istraživanja.
Rezultati su pokazali značajna poboljšanja u pamćenju za čak 10,1% u skupini koja je uzimala kombinaciju L-teanina i FOS-a, pa je zaključeno da ta sinergijska kombinaciju značajno poboljšava kogniciju i pamćenje, nudeći prirodno i učinkovito rješenje za zdravlje mozga i kognitivne funkcije.
Izvor: Food Science and Nutrition