Klinička istraživanja pokazala su da redovita primjena određenih psihobiotičkih sojeva može ublažiti simptome anksioznosti i depresije, poboljšati san i pomoći u svakodnevnom nošenju sa stresom; Autorica članka: Petra Trojić, mag.nutr.;
Autorica članka: Martina Sučić, mag.pharm.inv., inPharma 99, rujan/listopad 2025. U suvremenom svijetu dodataka prehrani postavlja se ključno pitanje – što zapravo znači da je neki dodatak učinkovit? Odgovor se ne
Pozivamo Vas da se u srijedu 3. prosinca 2025. u 18:00 sati pridružite desetoj epizodi serijala online webinara Pharma & Holistic. Naslov desetog webinara je “Debljina”, a predavačica je doc.dr.sc.
Istraživanja su pokazala da sportaši koji slijede biljne prehrambene obrasce mogu ostvariti jednako dobre performanse kao i njihovi kolege svejedi, pod uvjetom da prehrana bude pažljivo planirana i po potrebi
Izazovi i zahtjevi suvremenog života vrlo su visoki u obitelji, na radnom mjestu, u školi i na fakultetu. Teško je ostati fokusiran, zadržati koncentraciju i smanjiti stres. Da bi se postigli
Peti međunarodni kongres „Nutricionizam i dijetetika 2025.“ održat će se 26. i 27. studenoga 2025. u zagrebačkom hotelu The Westin, okupljajući domaće i inozemne stručnjake s ciljem razmjene znanja i
Psihobiotici su specifične vrste probiotika koje povoljno djeluju na mentalno zdravlje putem utjecaja na os crijevo-mozak, a regulacijom mikrobiote i proizvodnjom neurotransmitera mogu pomoći u smanjenju simptoma stresa, anksioznosti i
Iako je kortizol evolucijski razvijen kao mehanizam preživljavanja, njegova dugotrajno povišena razina do koje dolazi zbog suvremenog načina života obilježenog kroničnim stresom, može imati brojne negativne posljedice na zdravlje; Ana
